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Salteado de mexilhões e amêijoas
Prep. 15min
Total 40min
4 doses
Ingredients
-
salsa1 ramo de
-
alho1 - 2 dentes de
-
malagueta s/ sementes1
-
azeite30 g
-
tomate-cereja cortado em metades200 g
-
sal1 pitada de
-
água400 g
-
vinho branco100 g
-
mexilhão fresco e limpo700 g
-
amêijoa venus fresca e limpa500 g
-
pimenta branca (optional)1 - 2 pitada de
-
Pão cortado em fatias, torrado
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1306.1 mg
Protein
40.4 g
Calories
1528.7 kJ /
365.4 kcal
Fat
12.8 g
Fiber
1.3 g
Saturated fat
2 g
Carbohydrates
15.9 g
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