Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Πουρές ψαριού με μπρόκολο
Prep. 15min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredients
-
γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
μπρόκολο κομμένο σε μικρά μπουκετάκια120 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
φιλέτο λευκού ψαριού κομμένο σε μεγάλα κομμάτια (βλ. Συμβουλή)200 γρ.
-
βούτυρο30 γρ.
-
νερό εάν χρειαστεί
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
80.4 mg
Protein
12.2 g
Calories
739.5 kJ /
176.8 kcal
Fat
7.1 g
Fiber
3.1 g
Saturated fat
4.2 g
Carbohydrates
17.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πρώτες τροφές
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Φρουτόκρεμα
10min
Πουρές ροδάκινο-μπανάνα
No ratings
Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών
No ratings
Πουρές γλυκοπατάτας
No ratings
Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών
15min
Πουρές με μοσχάρι και καρότα
No ratings
Πουρές λαχανικών
No ratings
Πουρές φρούτου (μήλο)
No ratings
Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες
10min
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
10min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min