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Gebackenes Kibbeh (كبة مخبوزة)
Prep. 20min
Total 1 h 35min
8 Portionen
Ingredients
Hackfleisch-Nuss-Füllung
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Pinienkerne70 g
-
400 g RindshackfleischLammhackfleisch400 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
Zimt, gemahlen1 Prise
Kibbeh-Mischung
-
500 g Rindsvoressen, in Würfeln (3 cm)Lammfleisch für Eintopf, ohne Knochen in Würfeln (3 cm)500 g
-
Eiswürfel4
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
Bulgur mit kaltem Wasser abgespült und gut abgetropft (siehe Tipp)300 g
-
Salz2 gestr. TL
-
Zimt, gemahlen2 gestr. TL
Fertigstellung
-
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Bearbeiten10 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen (optional)1 gestr. TL
-
Baharat-Gewürzmischung (optional)1 gestr. TL
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 Portion
Sodium
957 mg
Protein
25 g
Calories
2371 kJ /
566 kcal
Fat
38 g
Fiber
6 g
Saturated fat
12 g
Carbohydrates
34 g
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