10 ricette pensate per mangiare sano e mantenersi in forma. Crea piatti gustosi e leggeri che ti aiuteranno a vivere meglio senza rinunciare al gusto.
Asparagi a vapore in salsa verde
40min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40min
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35min
Verdure al curry
1 h
Involtini di verza capunet agrodolci
35min
Dessert di kiwi con salsa di yogurt e vaniglia
10min
Mousse di ricotta a Varoma
35min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10min
