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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sopa e salmão com arroz
Prep. 10min
Total 45min
6 doses
Ingredients
-
arroz250 g
-
água1050 g
-
lombo de salmão cortado em fatias500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1413.2 mg
Protein
25.4 g
Calories
2294.7 kJ /
548.5 kcal
Fat
26.5 g
Fiber
6.7 g
Saturated fat
5.1 g
Carbohydrates
51.9 g
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