Devices & Accessories
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
Prep. 25min
Total 40min
4 porce
Ingredients
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)3 filety z lososa (125 gramů každý)
-
2 čajové lžičky papriky, mleté
-
2 snítky čerstvého kopru jen lístky
-
600 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
mletý černý pepř
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
28 g
Calories
2344 kJ /
560 kcal
Fat
32 g
Fiber
4.1 g
Carbohydrates
37 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Losos
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou
55min
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Krevetové kari
25min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Polévka z batátů s rybími kousky
40min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Rajčatová rýže
30min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 h
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 h 10min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Gnocchi s avokádem
20min