Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů oleje
- 2 čajové lžičky kari
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- 1 konzerva kokosového mléka (400 gramů)
- 150 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
or 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 400 gramů květákových růžiček
- 100 gramů mražených špenátových listů, rozmražených, vymačkaných, nahrubo nakrájených (viz Tip)
- 2 kuřecí prsa (450–500 g), na kousky (cca 3 cm)
- 1 červenou papriku (cca150 g), na kousky (2–3 cm)
- 2 jarní cibulky, na jemné plátky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1669 kJ / 399 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 22 g
- Saturated fat
- 16 g
- Fiber
- 4.3 g
- Sodium
- 981 mg
In Collections
Alternative recipes
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20min
Vepřové v mrkvi
2h
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10min
Cibulový koláč tarte flambée (TM6)
1h
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50min
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem
45min