Kokosový Dhal

4.6 118 ratings

Prep. 5min

Total 20min

4 porce

Ingredients

240 gramů cibule na čtvrtky
1 - 2 čerstvé chilli papričky
150 gramů rajčat na čtvrtky
250 gramů červené čočky propláchnuté
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička kurkumy
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
300 gramů zeleninového vývaru
120 gramů baby špenátu

120 gramů čerstvého špenátu
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17.6 g

Calories 1192 kJ / 285 kcal

Fat 2.5 g

Carbohydrates 48.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Indie 10 Recipes
Czech Republic

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recipes
Czech Republic

Zelený alchymista 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Indický čočkový dahl

30min

Kukuřičná polévka s chorizem

1 h

Fazole po bretaňsku

35min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Dušené hovězí stew

1 h 40min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1 h 25min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min