Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g di yogurt naturale bianco
- 1 lime, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
- 420 g di polpa di melone a pezzi
- 350 g di pesche, pelate e a pezzi
Terminare la preparazione
- ½ pesca, pelata e a fettine
- 4 fragole, pulite
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Carbohydrates
- 17.1 g
- Fat
- 2.6 g
- Fiber
- 2.4 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato tropicale
10min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie al melone
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Smoothie di melone e pesche
15min
Smoothie tropicale
15min
Smoothie all'anguria
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Smoothie ai frutti di bosco
10min