Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g di nocciole sgusciate
- 100 g di frutta secca mista
- 70 g di olio di cocco
- 100 g di sciroppo di agave
- 100 g di miele
- 1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
- 250 g di fiocchi di avena
- 3 cucchiai di mandorle a lamelle
- 3 cucchiai di semi di girasole
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 8 g
- Fiber
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Barrette ai cereali
40min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Barrette di granola e ciliegie
40min
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2h 20min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Barrette fruit energy
55min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30min
Palline energetiche di avena e carote
50min
Muesli croccante mandorle e cocco
2h 35 min
Muffin al farro e fondente
40min
Crackers ai 6 semi
40min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min