Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9 15 ratings

Prep. 15min

Total 5 h 15min

15 plátků

Ingredients

150 gramů ovesných vloček
140 gramů slunečnicových semínek
90 gramů lněných semínek
90 gramů lískových oříšků
2 čajové lžičky chia semínek
4 čajové lžičky psyllia
1 čajová lžička soli
300 gramů vody
1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
3 čajové lžičky kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 plátek

Protein 6.1 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 12.5 g

Fiber 4.3 g

Carbohydrates 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Superfood 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Bylinkový koláč

Bylinkový koláč

1h

Vanilkový kešu jogurt

Vanilkový kešu jogurt

16h

Směs na pečení bezlepkového chleba

Směs na pečení bezlepkového chleba

10min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Sezamový med

Sezamový med

10min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1h 45min

Bezlepkový chléb života

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

1h

Celozrnný chléb z páry

Celozrnný chléb z páry

2h

Bagety s vlašskými ořechy

Bagety s vlašskými ořechy

1h 45min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Celozrnné housky

Celozrnné housky

2h