Compatible versions
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Avokádovo-čočkové karbanátky
- 150 gramů červené čočky
- 750 gramů vody
- 70 gramů mandlí
- 3 vejce
- 200 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- strouhanka na obalení
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky kari
- olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
- 60 gramů majonézy
- 100 gramů tvarohu
- 100 gramů zakysané smetany
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky cukru
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ½ svazku čerstvé pažitky, najemno nasekané
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2791 kJ / 667 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 48 g
- Fiber
- 13.4 g
In Collections
Alternative recipes
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Polévka z červených paprik a cuket
55 min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Cizrnová pomazánka
3min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Zapečená dýně s čedarem
45 min
Dýňový cheesecake se skořicí
1h 30min