Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)

4.5 1.2K ratings

Prep. 10min

Total 50min

4 porcje

Ingredients

250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
180 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
80 g serka śmietankowego kremowego
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
1 - 2 szczypty chili, mielonego
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżeczki soli
1500 g wody
250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
35 g oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
50 g liści szpinaku, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 2064.4 mg

Protein 27.2 g

Calories 2198.7 kJ / 525.5 kcal

Fat 21.4 g

Fiber 4.9 g

Saturated fat 7.6 g

Carbohydrates 57.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

NA POBUDZENIE 8 Recipes
Poland

You might also like...

Cukinia w pomidorach

25min

Ryż pomidorowy z szynką

40min

Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek

1 h 25min

Omlet z cukinią (dla dzieci)

20min

Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati

45min

Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami

1 h 35min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35min

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

40min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 h 30min

Ziemniaki z warzywami i sosem serowym

40min

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

40min

Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym

50min