Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g azeite
- 2 c. chá de gengibre ralado
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g brócolos, só os floretes
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de colorau
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 400 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2188 kJ / 523 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 74 g
- Fat
- 10 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Peru com legumes
35min
Massa com frango e orégãos
30min
Massa com frango e molho barbecue
40min
Arroz de açafrão com peru
40min
Penne integral com frango e molho de laranja
1h
Peru estufado com feijão preto
35min
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50min
Panados de frango com amêndoa
40min
Wraps de frango e ananás
30min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h
Penne de frango caprese
35min