Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
Prep. 5min
Total 5min
2 sklenice
Ingredients
-
2 banány (cca 200 gramů), na kousky, zmražené
-
3 polévkové lžíce ovesných vloček
-
2 polévkové lžíce arašídů, pražených, neslaných3 polévkové lžíce arašídového másla
-
15 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) (optional) na kousky
-
550 - 650 gramů mandlového mléka podle chuti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
14 g
Calories
2115 kJ /
510 kcal
Fat
28 g
Fiber
8.9 g
Carbohydrates
46 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Snídaňové smoothie
10min
Jahodové smoothie
30min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Horká čokoláda
10min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min