Snack sem açúcar

Snack sem açúcar

4.5 2 ratings

Prep. 5min

Total 10min

20 unidades

Ingredients

sementes de sésamo brancas
150 g
tâmaras s/ caroço
350 g
azeite
15 g
ovo
1
trigo tufado
50 g
50 g arroz tufado
noz em metades
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 4.6 mg

Protein 2.7 g

Calories 531.2 kJ / 127 kcal

Fat 6.4 g

Fiber 2.3 g

Saturated fat 0.9 g

Carbohydrates 17.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Maio 2017 28 Recipes
Portugal

You might also like...

Trufas de noz e café

4 h 20min

Trufas energéticas

10min

Crepes de aveia

10min

Dip de curgete e sésamo

1 h

Barras geladas de cenoura e coco

30min

Bolas energéticas de amendoim

1 h

Crepes de trigo-sarraceno

15min

Bolas de granola

50min

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25min

Queques de granola de chocolate e amêndoa

25min

Barritas de cereais

55min

Panquecas integrais com requeijão

30min