![Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/154270.jpg)
Compatible versions
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marinované kuřecí špízy
- 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1 čajová lžička papriky, mleté, sladké
- 1 čajová lžička nového koření, mletého (viz tip)
- 450 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, na dlouhé proužky (0,5 cm silné, 2 cm široké)
- 6 - 8 cherry rajčátek (optional)
- 50 gramů cibule
- 60 gramů rajčatového protlaku
- 4 - 6 snítek čerstvé petržele, pouze listy
- 80 gramů vody
- 20 gramů octa
Salátová dresink
- 50 gramů cherry rajčátek, napůl
- 15 gramů vinného octa
- 20 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- 1 špetka černého pepře, čerstvě umletého (optional)
- 2 - 3 snítky čerstvé petržele, pouze listy
Kuřecí špízy v páře, kmínová rýže a teplý zeleninový salát
- 200 gramů basmati rýže
- 1700 gramů vody
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 1 čajová lžička kmínu (optional)
- 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
- 600 gramů zeleninové směsi (např. paprika, lilek, cuketa, květák, brokolice, chřest), na kousky (3 cm)
- 100 gramů zeleného hlávkového salátu, na servírování (optional)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1801 kJ / 431 kcal
- Protein
- 39 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 7 g
- Fiber
- 6.8 g
In Collections
Alternative recipes
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1h
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Kuřecí frikasé s chřestem
1h
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2h 45min