Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 15min

6 porcí

Ingredients

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 2.73 g

Calories 532 kJ / 127 kcal

Fat 9.73 g

Fiber 2.92 g

Carbohydrates 6.97 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pomazánky 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 h 30min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 h 20min

Houbový Stroganoff

30min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1 h 25min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Bramborové curry s květákem

1 h 10min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Mexický quinoa salát

30min