Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

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Prep. 15min

Total 2 h 30min

15 Stück

Ingredients

Walnüsse, enthülst
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Nutrition per 1 Stück

Calories 188 kcal / 787 kJ

Protein 4 g

Fat 10 g

Carbohydrates 22 g

Fiber 3 g

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