Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 ratings

Prep. 15min

Total 2 h 30min

15 pezzi

Ingredients

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Protein 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Fat 10 g

Fiber 3 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Il cibo degli atleti 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Gelato leggero alla frutta

10min

Pane rustico

2 h

Torta di mele americana

1 h 20min

Confettura di arance con kiwi e zenzero

50min

Confettura di pesche e banane

50min

Sciroppo dolce al limone e zenzero

55min

Pane integrale in cassetta

4 h

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2 h 30min

Fonduta di formaggio

20min

Torta al cioccolato e fragole

4 h 45min

Muffin salati alle verdure

45min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20min