Devices & Accessories
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Prep. 30min
Total 1 h 5min
4 porții
Ingredients
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (optional) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (optional) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Protein
30 g
Calories
2015 kJ /
478 kcal
Fat
7 g
Fiber
1.8 g
Carbohydrates
71 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recipes
International
International
You might also like...
Sushi cu quinoa și cartof dulce
No ratings
Supă cu varză kale și avocado
No ratings
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
No ratings
Bourbon cu smochine și sirop de arțar
No ratings
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1 h 20min
Gazpacho de sfeclă aurie
50min
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
1 h
Supă marocană picantă de linte
No ratings
Fasole verde sous-vide
1 h 20min
Rulouri cu banană și susan
1 h 30min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 h
Smoothie
5min