鮮蝦蕃茄墨魚麵

鮮蝦蕃茄墨魚麵

4.8 4 ratings

Prep. 15min

Total 45min

4 人份

Ingredients

水 (煮麵用)
1200 克
鹽
1 ¾ 茶匙
油
15 克
義大利墨魚麵 (建議烹煮時間為10-11分鐘)
200 克
紅蔥頭
20 克
高湯
100 克
白酒
50 克
生草蝦去鬚腳和腸泥
150 克
綠蘆筍切段
30 克
新鮮紅辣椒切片
10 克
李型番茄對切
60 克
新鮮九層塔只取葉子
5 克
帕瑪森起士粉
10 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Protein 5.1 g

Calories 299.9 kJ / 71.7 kcal

Fat 4.1 g

Fiber 0.6 g

Carbohydrates 4.4 g

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