蜂蜜茄汁大虾
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蜂蜜茄汁大虾

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Ingredients

  • 1050 克 水 ,按步骤操作
  • 250 克 新鲜的虾 ,如:基围虾
  • 1 茶匙 料酒
  • 1 ¾ 茶匙 盐
  • 150 克 西兰花, 切小朵
  • 20 克 油
  • 3 瓣 蒜头
  • 50 克 番茄泥(浓缩)
  • 50 克 番茄酱
  • 1 茶匙 糖
  • 1 茶匙 蜂蜜

Nutrition
per 1 人份
Calories
2699 kJ / 645 kcal
Protein
55.2 g
Carbohydrates
48.3 g
Fat
24.8 g
Fiber
4.2 g

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