Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 31 rating

Prep. 10min

Total 13 h 15min

1 słoik

Ingredients

20 g nasion chia
100 g wody
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 słoik

Sodium 9.7 mg

Protein 4.4 g

Calories 925.5 kJ / 221.2 kcal

Fat 6.6 g

Fiber 9.9 g

Saturated fat 0.7 g

Carbohydrates 40.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

RAW FOOD 10 Recipes
Poland

You might also like...

Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem

4.5(147)

1 h 15min

Dżem z czarnej porzeczki

4.9(717)

35min

Powidła śliwkowe

4.9(1.6K)

2 h

Dżem truskawkowy

4.3(1.2K)

1 h 5min

Marmolada porzeczkowo-jabłkowa

4.9(311)

25min

Konfitura jabłkowa z migdałami

4.7(98)

1 h 30min

Powidła owocowe

4.6(16)

1 h 35min

Dżem z ciemnych winogron

3.6(27)

1 h 50min

Marmolada śliwkowo-borówkowa z pomidorem

4.9(107)

25min

Dżem z malin i czarnej porzeczki

4.5(42)

1 h 30min

Powidła wiśniowe

4.2(159)

1 h 55min

Dżem śliwkowo-jabłkowy

4.9(299)

40min