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Schwäbische Laubfrösche
Prep. 30min
Total 1 h 30min
4 Portionen
Ingredients
Laubfrösche
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen500 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Blattspinat, frisch große Blätter24 - 36 Blätter
-
altbackenes Brötchen1
-
Zwiebel halbiert1
-
Salami in Stücken100 g
-
Petersilie abgezupft1 Bund
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Butter30 g
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Hackfleisch, gemischt300 g
-
Senf20 g
-
Ei1
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Spätzle, frisch aus dem Kühlregal400 g
Sauce und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
-
Tomaten, geschält800 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Olivenöl20 g
-
Wasser150 g
Nutrition per 1 Portionen
Calories
651 kcal /
2735 kJ
Protein
35 g
Fat
37 g
Carbohydrates
42 g
Fiber
5.8 g
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