
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Gemüsecouscous und Hähnchen
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 500 g Wasser
- 5 EL Olivenöl
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- 4 Hähnchenschnitzel (à ca. 150 g)
- 250 g Couscous
- 50 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
Zaziki und Fertigstellung
- 1 Salatgurke, unbehandelt, entkernt, in Stücken (ca. 150 g)
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2458 kJ / 587 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 21 g
- Fiber
- 6.1 g
In Collections
Alternative recipes
Mediterrane Reispfanne mit Pute
1h
Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat
1h
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25min
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35min
Makkaroni mit Fleischbällchen und Tomaten-Oliven-Sauce
40min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30min
Club Sandwich
1h
Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt
35min
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45min
Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade
30min
Orzo-Schinken-Pasta mit Rucolapesto
30min