香煎海鲈鱼饼
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香煎海鲈鱼饼

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Ingredients

  • 300 克 海鲈鱼鱼排 ,切块
  • 100 克 虾仁 ,开背去虾线
  • 2 颗 蛋
  • 200 克 稀奶油, 含脂量最低30%
  • 1 茶匙 盐 ,依个人口味调整
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 50 克 开心果果仁碎
  • 50 克 酸黄瓜 ,切碎
  • 50 克 格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese) ,切碎
  • 8 片 切片白吐司面包
  • 适量 橄榄油 ,油煎用
  • 20 克 美乃滋
  • 20 克 混合生菜 ,洗净沥干

Nutrition
per 1 人份
Calories
2344.2 kJ / 560.2 kcal
Protein
36 g
Carbohydrates
48.4 g
Fat
25.1 g
Fiber
4 g

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