Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g azeite
- 10 g salsa
- 5 g gengibre
- 1 dente de alho
- 1 limão (raspa e sumo)
- 600 g posta de pescada
- 150 g couve chinesa cortada em pedaços grandes
- 1 ½ c. chá de sal
- 5 g molho de soja
- 1000 g água
- 500 g batatinha nova cortada em quartos
- 300 g feijão-verde descongelado cortado em juliana
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1960 kJ / 469 kcal
- Protein
- 34 g
- Carbohydrates
- 26 g
- Fat
- 23 g
- Fiber
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Robalos com feijão-verde
30min
Pescada no forno
50min
Douradas ao vapor
40 min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min
Salmão com legumes a vapor
40 min
Bacalhau com todos
1h
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min