Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

4.0 35 rating

Prep. 10min

Total 50min

4 doses

Ingredients

azeite
60 g
salsa
10 g
gengibre
5 g
dente de alho
1
limão (raspa e sumo)
1
posta de pescada
600 g
couve chinesa cortada em pedaços grandes
150 g
sal
1 ½ c. chá de
molho de soja
5 g
água
1000 g
batatinha nova cortada em quartos
500 g
feijão-verde descongelado cortado em juliana
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 34 g

Calories 1960 kJ / 469 kcal

Fat 23 g

Fiber 6 g

Carbohydrates 26 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Fevereiro 2018 26 Recipes
Portugal

You might also like...

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1 h

Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min

Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

40min

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50min

Frango marinado com legumes de Verão

Frango marinado com legumes de Verão

1 h 45min

Papelotes de pescada com legumes verdes

Papelotes de pescada com legumes verdes

30min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min

Bacalhau com todos

Bacalhau com todos

1 h

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40min

Frango a vapor com arroz de ervilhas

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50min

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40min