Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
Prep. 30min
Total 1 h 10min
8 kusů
Ingredients
Zeleninové muffiny s tofu
-
mrkve na kousky200 gramů
-
100 gramů petržele, kořenové, na kouskyceleru na kousky100 gramů
-
cibule (cca 80 gramů), napůl1
-
stroužky česneku1 - 2
-
červená chilli paprička, čerstvá bez semínek1
-
½ svazku čerstvého koriandru, jen lístkyčerstvé petržele jen lístky½ svazku
-
oleje30 gramů
-
tofu, extra pevného (250 - 300 gramů), na kousky1 balíček
-
vejce2
-
soli1 čajová lžička
-
pepře, mletého¼ čajové lžičky
-
papriky, pálivé¼ čajové lžičky
Koriandrovo-jogurtová omáčka a dokončení
-
čerstvého koriandru jen lístky½ svazku
-
majonézy100 gramů
-
bílého jogurtu100 gramů
-
citrónové šťávy1 čajová lžička
-
soli¼ čajové lžičky
-
pepře, mletého2 špetky
Nutrition per 1 kus
Calories
214 kcal /
894 kJ
Protein
8 g
Fat
18 g
Carbohydrates
5 g
Fiber
2.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Luštěniny
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Veganský challah chléb
2 h 30min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 h
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Fazole po bretaňsku
35min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
No ratings
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 h
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Indický čočkový dahl
30min