Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g badem
- 50 g kaju fıstığı
- 50 g Antep fıstığı
- 50 g kabak çekirdeği içi
- 50 g ay çekirdeği içi
-
80
g kuru üzüm
or kırmızı dut -
80
g kurutulmuş yaban mersini
or kurutulmuş vişne - 250 g yulaf gevreği
-
150
g agave şurubu
or 150 g bal (bk.öneri) - 40 g Hindistan cevizi tozu
- 1 yk chia tohumu
- 1 yk haşhaş tohumu
- 2 portakal, kabuğun ince rendesi (optional)
- 1 vanilya çubuğu, sadece tanecikleri (optional)
- Nutrition
- per 1 Tam tarif
- Calories
- 15816 kJ / 3780 kcal
- Protein
- 92.3 g
- Carbohydrates
- 448.1 g
- Fat
- 180 g
In Collections
Alternative recipes
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1h
Badem Ezmesi
15 min
Yulaf Sütü
25min
Tempura Sebzeler
40min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Glütensiz Kabartma Tozu
5 min
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5 min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Chai Tea Latte Tozu
15 min
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Cevizli Kereviz Salatası
10 min