Devices & Accessories
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
Prep. 30min
Total 4 h 45min
4 porsiyon
Ingredients
-
zeytinyağı6 yk
-
limon suyu6 yk
-
hardal2 yk
-
karışık taze ot yaprağı (örn. nane, dereotu, maydanoz)50 - 60 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
sarımsak1 diş
-
tatlı kırmızı toz biber¼ tk
-
kimyon1 - 2 tutam
-
tavuk göğsü fileto, derisiz kuşbaşı (2-3 cm) veya dilimlenmiş (1 cm kalınlığında)400 g
-
su1500 g
-
yeşil mercimek150 g
-
enginar dilimlenmiş (0,5 cm) veya küp küp kesilmiş (1 cm)3 adet
-
semizotu sadece yaprakları350 - 450 g
-
salatalık dilimlenmiş (1-2 cm)1 - 2 adet
-
kiraz domates dörde bölünmüş8 adet
-
avokado küp küp kesilmiş (2-3 cm)1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
39.5 g
Calories
2415 kJ /
577 kcal
Fat
32.6 g
Fiber
22 g
Carbohydrates
30.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30min
Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu
10min
Buğday Salatası
35min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Ton Balıklı Sebze Noodle
No ratings
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Puttanesca Sos
55min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1 h 5min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Körili Coleslaw
10min