Devices & Accessories
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
Prep. 30min
Total 4 h 45min
4 porsiyon
Ingredients
-
zeytinyağı6 yk
-
limon suyu6 yk
-
hardal2 yk
-
karışık taze ot yaprağı (örn. nane, dereotu, maydanoz)50 - 60 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
sarımsak1 diş
-
tatlı kırmızı toz biber¼ tk
-
kimyon1 - 2 tutam
-
tavuk göğsü fileto, derisiz kuşbaşı (2-3 cm) veya dilimlenmiş (1 cm kalınlığında)400 g
-
su1500 g
-
yeşil mercimek150 g
-
enginar dilimlenmiş (0,5 cm) veya küp küp kesilmiş (1 cm)3 adet
-
semizotu sadece yaprakları350 - 450 g
-
salatalık dilimlenmiş (1-2 cm)1 - 2 adet
-
kiraz domates dörde bölünmüş8 adet
-
avokado küp küp kesilmiş (2-3 cm)1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
39.5 g
Calories
2415 kJ /
577 kcal
Fat
32.6 g
Fiber
22 g
Carbohydrates
30.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu
1h 35min
Zeytinyağlı Fava
35min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1h 5min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10min
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1h 10min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Zeytinyağlı Enginar
1h
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5min
Avokadolu Enginar
3h 45min