Devices & Accessories
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
Prep. 30min
Total 4 h 45min
4 porsiyon
Ingredients
-
zeytinyağı6 yk
-
limon suyu6 yk
-
hardal2 yk
-
karışık taze ot yaprağı (örn. nane, dereotu, maydanoz)50 - 60 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
sarımsak1 diş
-
tatlı kırmızı toz biber¼ tk
-
kimyon1 - 2 tutam
-
tavuk göğsü fileto, derisiz kuşbaşı (2-3 cm) veya dilimlenmiş (1 cm kalınlığında)400 g
-
su1500 g
-
yeşil mercimek150 g
-
enginar dilimlenmiş (0,5 cm) veya küp küp kesilmiş (1 cm)3 adet
-
semizotu sadece yaprakları350 - 450 g
-
salatalık dilimlenmiş (1-2 cm)1 - 2 adet
-
kiraz domates dörde bölünmüş8 adet
-
avokado küp küp kesilmiş (2-3 cm)1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
39.5 g
Calories
2415 kJ /
577 kcal
Fat
32.6 g
Fiber
22 g
Carbohydrates
30.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Sucuklu Kuru Fasulye
10 h
Kıymalı Ispanak
1 h 5min
Katıklı Kabak Dolması
1 h 10min
Analı Kızlı
1 h 10min
Anne Köftesi
1 h 10min
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1 h
Domates Soslu Köfteler
1 h 10min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1 h 50min
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3 h 10min
Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu
1 h 35min
Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten
1 h 25min