Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 8 ratings

Prep. 5min

Total 10min

2 bardak

Ingredients

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 3 g

Calories 293 kJ / 70 kcal

Fat 1 g

Fiber 4 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recipes
Turkiye

You might also like...

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 h

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1 h 10min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Karamelize Elmalar

15min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45min

Yulaflı Muzlu Kek

2 h

Pişmeyen Kahveli Pasta

7 h 30min

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1 h 10min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6 h 15min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8 h 50min

Portakallı Pancarlı Smoothie

15min