咖哩蔬菜炊飯

咖哩蔬菜炊飯

3.5 4 ratings
Prep. 10min
Total 35min
1 人份

Ingredients

  • 咖哩粉
    1 大匙
  • 10 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切塊(約2公分)
    50 克
  • 熟竹筍 切塊(約2公分)
    50 克
  • 綠花椰菜 切小朵
    50 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    80 克
  • 1 茶匙
  • 1020 克
  • 短梗米
    90 克

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Protein 11.7 g
Calories 2072.9 kJ / 495.9 kcal
Fat 11.7 g
Fiber 7.1 g
Carbohydrates 91.1 g

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