Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 rating

Prep. 5min

Total 5min

15 porcji

Ingredients

40 - 60 g ksylitolu (optional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 8.7 g

Calories 593.1 kJ / 141.7 kcal

Fat 5.4 g

Fiber 1.6 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

NA TRENING 12 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie ze spiruliną

4.3(19)

5min

Starter bananowo-kokosowy

4.4(40)

5min

Bułeczki mleczne bez mąki

3.0(116)

45min

Krem czekoladowy z awokado

4.0(622)

5min

Siemianka

3.9(168)

20min

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

4.3(209)

30min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.6(28)

55min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(322)

25min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(259)

5min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5min