NA TRENING

Śniadania, przekąski i dania pełne białka przygotowane dla osób aktywnych fizycznie i nie tylko.

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5min

Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

5min

Batony proteinowe

Batony proteinowe

3 h 10min

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 h 15min

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

1 h 10min

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

40min

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2 h 10min

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

30min