Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 rating

Prep. 10min

Total 50min

1 porcja

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fat 40 g

Fiber 26 g

Carbohydrates 232 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

You might also like...

Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami

Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami

2 h

Mus rabarbarowy

Mus rabarbarowy

55min

Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

1 h 30min

Syrop kokosowy

Syrop kokosowy

1 h

Bułeczki mleczne bez mąki

Bułeczki mleczne bez mąki

45min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min

Dżem o smaku Piña colada

Dżem o smaku Piña colada

30min

Deser kokosowy z Varomy

Deser kokosowy z Varomy

1 h

Lody orzechowe

Lody orzechowe

12 h 45min

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

3 h 10min

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

15min

Likier miętowy

Likier miętowy

15min