Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g wiórków kokosowych
- 1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
- 600 g bananów, dojrzałych, pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
- 70 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 5179.1 kJ / 1237 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 232 g
- Fat
- 40 g
- Fiber
- 26 g
In Collections
Alternative recipes
Dżem z kiwi i mleczka kokosowego
15min
Wigilijna zupa migdałowa
35min
Ostry sos z bananów
35min
Likier morelowy
25min
Masło daktylowe
15min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Zupa z chleba
20min
Likier marcepanowy
15min
Krem pomarańczowy
35min
Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos
3h 10min
Kotleciki z chleba
45min
Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami
2h