Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 rating

Prep. 10min

Total 50min

1 porcja

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fat 40 g

Fiber 26 g

Carbohydrates 232 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

You might also like...

Fizoły ze śliwkami

Fizoły ze śliwkami

9 h 30min

Napój migdałowy

Napój migdałowy

10min

Cukier jabłkowo-cynamonowy

Cukier jabłkowo-cynamonowy

5min

Chłodnik wiśniowy

Chłodnik wiśniowy

1 h 20min

Bułeczki mleczne bez mąki

Bułeczki mleczne bez mąki

45min

Krem czekoladowy z bananami

Krem czekoladowy z bananami

15min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1 h 10min

Banany smażone w cieście

Banany smażone w cieście

40min

Krem kokosowy

Krem kokosowy

5min

Musztarda gruszkowa

Musztarda gruszkowa

30min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 h

Naleśniki jabłkowe

Naleśniki jabłkowe

30min