
Devices & Accessories
Celozrnný mangoldový quiche
Prep. 45min
Total 1 h 30min
6 porcí
Ingredients
Celozrnné křehké těsto
-
125 gramů pšenice špaldy
-
125 gramů špaldové mouky plus na pomoučnění válu
-
125 gramů másla na kousky, plus na vymazání formy
-
40 gramů vody
-
¼ čajové lžičky soli
-
sušené luštěniny pro pečení „naslepo“
Náplň a dokončení
-
30 gramů parmazánu
-
2 stroužky česneku
-
120 gramů cibule napůl
-
20 gramů řepkového oleje
-
400 gramů bílého mangoldu na větší kousky
-
250 gramů zakysané smetany
-
3 vejce
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
2 špetky muškátového oříšku, mletého
-
60 - 80 gramů sýru feta rozdrobeného, podle chuti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Calories
511 kcal /
2141 kJ
Protein
16 g
Fat
33 g
Carbohydrates
33 g
Fiber
5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 h 50min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1 h 10min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Hráškové pesto s ricottou
10min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1 h 45min
Palak Paneer
45min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
50min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2 h 30min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Olivová tapenáda
5min