
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optional)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protein
- 6.93 g
- Carbohydrates
- 31.93 g
- Fat
- 27.68 g
- Fiber
- 6.33 g
In Collections
Alternative recipes
Triple RAW Tiramisu
4h 30min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Sezamový med
10min
Růžovo-zelené roládky
2h 30min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
RAW řepný dortík
1h 25min
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Americké pečené fazole
No ratings
20min
Badyánový likér
No ratings
336h 25min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
No ratings
2h 30min