![Čokoládový RAW dort s banány Čokoládový RAW dort s banány](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4A8C50E3-B52E-460C-B771-4DCEACDF33FF/Derivates/D18FA619-54B4-40A7-B3D7-B10D8FD89491.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optional)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protein
- 6.93 g
- Carbohydrates
- 31.93 g
- Fat
- 27.68 g
- Fiber
- 6.33 g
In Collections
Alternative recipes
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Zeleninová kapsa
45min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
No ratings
Salát s quinou a granátovým jablkem
No ratings
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
No ratings
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
No ratings
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
No ratings
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Americké pečené fazole
No ratings
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min