Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optional)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protein
- 6.93 g
- Carbohydrates
- 31.93 g
- Fat
- 27.68 g
- Fiber
- 6.33 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Ořechové košíčky bez mouky a cukru
30min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Citrónový sorbet
8h 35min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
No ratings
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Sezamové sušenky
1h 15min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Kokosová zmrzlina
10h 20min