![Dýňový hummus Dýňový hummus](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/81D12C90-B436-492E-87DF-687E9F338B85/Derivates/4EAE8716-6293-4C9B-A1C0-BFACA156F058.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 3 větvičky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 stroužek česneku
- 10 lístků čerstvé máty
- 100 gramů olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 1 čajová lžička tahini
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
- 70 gramů neperlivé minerální vody
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 605 kJ / 144 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 8.1 g
- Fat
- 13.2 g
- Fiber
- 2.9 g
In Collections
Alternative recipes
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Fenyklová focaccia
No ratings
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Hummus z červené řepy
10 min
Kokosová mouka
4h
Hummus s medvědím česnekem
15min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Kořeněný dýňový džem
40min