Nuggets de pavo y yogur
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Nuggets de pavo y yogur

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Ingredients

  • 50 g de semillas de sésamo
  • 150 g de pan rallado
  • 1 diente de ajo
  • 100 g cebolla en trozos
  • 7 - 8 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 50 g de queso gouda en trozos
  • 450 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados (aprox. 2 cm)
  • 3 huevos
  • 1 yogur natural
  • ½ cucharadita de sal
  • 500 g de agua
  • 30 g de harina para rebozar
  • aceite de oliva para freir

Nutrition
per 1 unidad
Calories
761 kJ / 182 kcal
Protein
4 g
Carbohydrates
8.7 g
Fat
14.7 g
Fiber
0 g

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