Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7 3 rating

Prep. 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredients

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 7 g

Calories 1059 kJ / 252 kcal

Fat 12 g

Fiber 5 g

Carbohydrates 33 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

8 h

Ječná mouka

Ječná mouka

5min

Středomořské máslo

Středomořské máslo

5 h 20min

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min

Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem

Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem

1 h 5min

Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

35min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8 h 10min

Cuketový bowl s tofu

Cuketový bowl s tofu

40min

Kokosovo-mandlové sušenky

Kokosovo-mandlové sušenky

25min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min