Muffins au saumon et à l'aneth
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Muffins au saumon et à l'aneth

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Ingredients

  • beurre doux, pour les ramequins
  • 40 g de parmesan, coupé en morceaux
  • ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
  • 250 g de saumon fumé, coupé en morceaux
  • 2 œufs
  • 30 g de lait
  • 70 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • 500 g d'eau

Nutrition
per 1 portion
Calories
784 kJ / 187 kcal
Protein
15 g
Carbohydrates
9 g
Fat
11 g
Fiber
0.6 g

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