![Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/55E3A552-FB7F-4F10-8833-70BB205CCF51/Derivates/31bc7d87-7cd3-4bc3-b0f9-07c2cf646bda.jpg)
Compatible versions
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů balzamikového octa
- 50 gramů javorového sirupu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 4 snítky čerstvého kopru
- 1200 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů bulguru
- 300 gramů baby karotky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2720.4 kJ / 652.8 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Carbohydrates
- 52.5 g
- Fat
- 38.8 g
- Fiber
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1h 50min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
No ratings
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
No ratings
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Jablka v páře s omáčkou sabayon
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Losos s bramborovou kaší
55min