Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

3.3 11 ratings

Prep. 5min

Total 8 h 10min

2 porce

Ingredients

ovesných vloček
120 gramů
vody
200 gramů
lněného semínka
50 gramů
rozinek
20 - 30 gramů
celých ořechů, směsi (mandle, vlašské, kešu, para)
50 gramů
mleté skořice
1 - 2 špetky
med (optional) podle chuti
ovoce

Nutrition per 1 porci

Calories 486 kcal / 2036 kJ

Protein 17.6 g

Fat 25.3 g

Carbohydrates 44.3 g

Fiber 8.75 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Není kaše jako kaše 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Vločková kaše

Vločková kaše

30min

Dip z červené řepy

Dip z červené řepy

15min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Ovesná kaše se skořicí

Ovesná kaše se skořicí

15min

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20min