Devices & Accessories
Merluza con patatas y salsa de tomate
Prep. 20min
Total 50min
6 raciones
Ingredients
-
800 g de patatas cortadas en trozos (3-4 cm)
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
6 de filetes de pescado blanco, (cualquier tipo de pescado blanco, 120-200 g c/u)6 rodajas de merluza (120-200 g c/u)
-
2 cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
-
150 g de cebolla cortada en dos
-
1 diente de ajo
-
100 g de zanahoria cortada en trozos
-
50 g de vino blanco (optional)
-
400 g de tomates cortados en trozos
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
100 g de agua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
33 g
Calories
1269 kJ /
302 kcal
Fat
7 g
Fiber
3.4 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cocina fácil y saludable
151 Recipes
International
International
You might also like...
Ensalada de arroz con mayonesa
No ratings
Espaguetis con carbonara vegetariana
20min
Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento
45min
Boeuf bourguignon en cocción lenta
3 h 30min
Coliflor con bechamel
55min
Tagliatelle con boletus
1 h
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45min
Guarnición de calabacín
30min
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2 h 40min
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
1 h 20min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35min