Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
200
g de piña fresca (pelada y en trozos)
or 200 g de piña troceada en conserva (sin el jugo) - ½ mango maduro (aprox. 100 g)
- 1 kiwi pelado (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 6 cubitos de hielo (y algunos más para la jarra)
- 100 g de azúcar
- 500 g de agua fría
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 466 kJ / 111 kcal
- Protein
- 0.63 g
- Carbohydrates
- 26.08 g
- Fat
- 0.28 g
- Fiber
- 2.06 g
In Collections
Alternative recipes
Zumo de piña natural
10 min
Batido de mango, naranja y piña
5 min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Refresco de piña y kiwi
5 min
Zumo integral de kiwi
5 min
Zumo multivitamínico
5 min
Zumo de fresones y plátano
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 min