Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na kousky
- 4 sušené meruňky
- 30 gramů agávového sirupu
- 40 gramů špaldových vloček
- 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů kostek ledu
- ½ polévkové lžíce chia semínek, na ozdobu
- 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- 12 pekanových ořechů, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fiber
- 13.4 g
In Collections
Alternative recipes
Avokádovo maracujové smoothie
10min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
No ratings
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5min
Pohárky s překvapením
2h 15 min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Lassi s kokosovým mlékem
5min
Banana split milkshake
30min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Banánový shake
10min