玉米青豆炒虾仁
TM6 TM5

玉米青豆炒虾仁

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Ingredients

  • 20 克 油
  • 10 克 姜 ,切片
  • 200 克 冷冻玉米粒 ,提前解冻
  • 100 克 冷冻豌豆 ,提前解冻
  • 200 克 虾仁,中等大小 ,吸干水分
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 小撮 胡椒粉
  • 1 支 葱 ,切葱花

Nutrition
per 1 人份
Calories
684 kJ / 163.5 kcal
Protein
9.4 g
Carbohydrates
19 g
Fat
6.1 g
Saturated fat
0.8 g
Fiber
2.4 g
Sodium
198.4 mg

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