Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

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Prep. 20min

Total 40min

6 raciones

Ingredients

de espárragos verdes
800 g
de aceite de oliva virgen extra
30 - 40 g
de cebolla en cuartos
150 g
de calabacín pelado y troceado
350 g
de caldo de verduras caliente
600 g
de sal
1 pellizco
de pimienta negra molida
1 pellizco
de nata (18% materia grasa)
150 g

Nutrition per 1 ración

Calories 147 kcal / 617 kJ

Protein 5 g

Fat 11 g

Carbohydrates 10 g

Fiber 4 g

Saturated fat 4 g

Sodium 68 mg

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