
Devices & Accessories
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kostkę500 g
-
sosu sojowego30 g
-
wody1100 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
ryżu basmati200 g
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
oliwy z oliwek10 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki100 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata450 - 500 g
-
zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej200 - 250 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
czosnku, mielonego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej (optional)¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Nutrition per 1 porcję
Calories
384.5 kcal /
1609.8 kJ
Protein
34.8 g
Fat
5.5 g
Carbohydrates
54.8 g
Fiber
6.5 g
Saturated fat
1 g
Sodium
1451.5 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

CODZIENNE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland

LEKKIE OBIADY IV
20 Recipes
Poland
Poland